The Art of Resilience es un taller creado específicamente para personas mayores de edad que hayan sufrido abuso sexual.

Dictado por Francis Santos Peralta terapeuta, artista y bailarina -y en el marco del propio proceso y de haber pasado por una experiencia de abuso- propone un método que fusiona herramientas de reedición mental como la reprogramación neurolingüística, el Coaching Ontológico y el Mindfullness, además de cuidado y autoconocimiento corporal como la danza, el yoga terapéutico, el Pilates, ejercicios hipopresivos y el masaje ayurvédico.

También la creatividad como una herramienta valiosa para reeditar la realidad, ejercitarla y poder encontrar nuevas oportunidades, formas de abordar la vida, una llave, el puente para ampliar nuestros propios límites encontrando un nuevo sentido a nuestra existencia.

El taller presencial tiene una duración de 3 horas por mes, con capacidad para 20 personas. Se realizarán 2 encuentros con un intervalo de 15 días, y un total de 6 horas de trabajo. También se hace un seguimiento a través de grupo de WhatsApp durante el mes.

En Mar del Plata tiene dos fechas confirmadas de realización: el sábado 19 de agosto y 2 de septiembre de 15 a 18 en espacio Sazón, de Valentini 434.

Además, ofrece un encuentro online los días 16 y 30 agosto vía zoom de 10 a 12.30.

“El abuso sexual deja efectos profundos en la mente y en el cuerpo por lo tanto también en lo vincular, el objetivo del taller “The Art of Resilience” es ayudar a reeditar el valor personal y comprender que el dolor no define la identidad” indicó.

Entre los objetivos se propone facilitar el bienestar a través de distintos enfoques físico-mentales, fomentar la comprensión y aceptación de emociones, reconstruir la confianza, fomentar la comunidad y apoyo mutuo con otras personas, promover la resiliencia como un valor para encontrar formas saludables de afrontar desafíos y dificultades que puedan surgir en el proceso de recuperación.

Con el objetivo de que “The Art of Resilience” llegue a otras personas se realizará un registro audiovisual de todo el proyecto para que quede plasmado en formato documental, teniendo en cuenta que las personas participantes no serán expuestas a las cámaras ni serán registradas en imágenes.

Por consultas, las personas interesadas pueden contactarse a través del perfil de Instagram: the_art_of_resilience_