Viernes,20 de Junio de 2025
Un estudio subraya los efectos positivos de la exposición a la naturaleza sobre la salud y el bienestar. Cada vez hay más pruebas que relacionan la biodiversidad de estos entornos con la mejora de la salud.
Tres de cada diez empleados se sienten tan exhaustos que no logran realizar otras actividades luego del trabajo.
Con el período de descanso ya llegando a su fin seguramente muchas personas pudieron dormir más horas, hacer actividades recreativas y pasar tiempo de ocio. Pero, ¿cómo saber si el cerebro realmente también pudo descansar?
La edad biológica puede verse influida por enfermedades, tratamientos farmacológicos, cambios en el estilo de vida o exposiciones ambientales. La condición se revierte cuando la situación se superó.
Especialistas diferencian el "hambre real" del "hambre emocional", y advirtieron que los "atracones" pueden derivar por una "alteración del estado de ánimo, depresión, estrés postraumático o situaciones no resueltas".
En el marco del ciclo Verano Planeta, el doctor presentó en Mar del Plata su reciente libro "Estrés, sufrimiento y felicidad". Fue la excusa para esta charla exclusiva con LA CAPITAL, en la que repasó los conceptos necesarios para alcanzar una vida emocional en concordancia con el bienestar humano.
El Municipio puso a disposición de los vecinos un teléfono para brindar contención a quienes presentan alguno de esos síntomas. En tanto, la Secretaría de Salud también acerca asistencia psicológica y psiquiátrica.
por Beatriz V. Goyoagap
por Sofía Fabiano y Paz Herrera
Muchas veces las dietas no funcionan "por el ritmo de vida que llevamos". Seis de cada 10 personas tienen exceso de peso en Argentina, mientras que dos de cada 10 son obesas.
