En España, los nuevos influencers son los nutricionistas

Campus virtual y apps de nutrición: un programa de descenso de peso innovador

Se adapta a la disponibilidad de tiempo de cada persona, a sus preferencias y al uso frecuente de redes sociales. Ofrece planes basados en la educación alimentaria y en los cambios conductuales.

Más del 50% de los jóvenes marplatenses elige una alimentación saludable

Un estudio de la Universidad Fasta demuestra que consumen más frutas y verduras, disminuyendo la ingesta de las harinas y carnes.

Mitos sobre los frutos secos

por Virginia Busnelli

Fin de un mito: afirman que el organismo no necesita más calorías para pasar el invierno

En esta época del año las personas se vuelcan a alimentos más calóricos y además se reduce la actividad física. Nutricionistas aconsejan cambiar el tipo de alimentación.

Cómo comer bien y no engordar en invierno

Los nutricionistas recomiendan "no obsesionarse con las calorías" sino "prestar atención al valor nutricional de los productos". Y realizar ejercicio.

La vuelta a clases con viandas saludables

Un buen desayuno es muy importante para los chicos. También la elección de los alimentos y bebidas a llevar a la escuela. Ejemplo y consejos.