Ya se encuentra disponible en formato digital el libro Psicoyoga, de Liliana García Vázquez. La autora adelantó que, además, pronto se encontrará en formato físico en las librerías de todo el país.

“Este libro pretende llevar al lector a los aspectos más hondos y serios del Yoga, cuya práctica y enseñanza requieren un compromiso profundo. Psicoyoga entiende la salud como la armonía de los tres planos: físico, mental y espiritual” indicó.

Además la escritora sostuvo que “lograr el dominio sobre la mente, los deseos y los impulsos es el camino a la liberación del sufrimiento, la meta del Yoga y el objetivo último de la vida humana. Nada de ello es posible sin una disciplina práctica férrea y un compromiso con la autotransformación a través la observación de todos los aspectos de la vida cotidiana. Un cuerpo cada vez más sutil y una mente cada vez más despejada, nos abrirán la puerta a una conciencia expandida”.

Y aseguró que “yoga es un viaje digno y extraordinario. Mi anhelo es inspirarlos a que lo descubran en este texto”.

Liliana García Vazquez es psicóloga social, terapeuta transpersonal y astróloga. Escribió también los libros “De Flores y Astros. Tratado de Remedios Florales y Constelaciones”, y de “Love Psychoastrology” (Psicoastrología del Amor), publicado en sus dos ediciones por Jaico Publishers (India).