“Ufa”, de Gabriela Bujarski y Leo Mosiewicki, se encuentra disponible en librerías de la ciudad. Se trata de un libro dedicado a la gestión emocional en las infancias, que acompaña a docentes y responsables de niños en la educación en esta área, con herramientas de Programación Neurolingüística.

Las emociones son parte de la infancia, pero muchas veces los niños no encuentran las palabras para expresarlas. “¡Ufa!” nace como un libro que los acompaña en ese proceso, convirtiendo la gestión emocional en un juego a través de rimas, colores y herramientas de Programación Neurolingüística (PNL).

Mediante rimas pegadizas, “Ufa” facilita que los más pequeños recuerden sus mensajes y los incorporen de manera natural en su día a día. Con un lenguaje simple y cálido, transforma la frustración, el enojo, la tristeza y el miedo en oportunidades de aprendizaje, mostrando que cada emoción es valiosa. Con ilustraciones que abrazan y un mensaje que resuena tanto en niños como en adultos, este libro no solo entretiene, sino que también acompaña y sana.

Pero “Ufa” es mucho más que un libro: es una invitación a la comunicación, un puente entre niños y adultos para hablar de lo que sentimos sin miedo ni juicios. Su enfoque lúdico y cercano convierte el proceso de gestionar emociones en un juego amoroso y transformador.

Además, “Ufa” ha trascendido sus páginas para convertirse en una comunidad que promueve la educación emocional en familias y escuelas. A través de talleres, juegos y recursos pedagógicos, este proyecto invita a docentes, madres, padres y cuidadores a acompañar a los niños en la exploración de sus emociones, brindándoles herramientas para crecer con confianza y bienestar.

Actualmente, la comunidad “Ufa”se está formando en Instagram a través de @ufacomunidad, un espacio donde se comparten reflexiones, actividades y herramientas para seguir profundizando en el mundo emocional de los niños. Y pronto, “Ufa”contará con un espacio de interacción para talleres artísticos, donde la creatividad se sumará al juego y la exploración emocional.

Porque todos, alguna vez, hemos dicho “¡Ufa!”. Y este libro nos recuerda que detrás de esa palabra hay un mundo por descubrir y una red de contención dispuesta a acompañarnos en el camino.